あなたは普段の生活でどんな時間を過ごしていますか？
パッと思いつきますか？
もし、私があなたの生活を
24時間観察することができれば、
あなたの未来がそのまま見えてしまいます。
今後、１か月後、半年後、そして１年後、
５年後、１０年後にあなたはどんな人生をおくるのか、
これが自然と見えてきてしまうのです。
といっても、私に将来を見通すことができる、
不思議な力があるわけではありません。
おそらくあなた自身であってもできることなのです。
というのは、これは単純に、人間という生き物が、
「習慣」で生活をする生き物だからなんです。
あなたが今現在、毎日の生活の中で、
「習慣」となっていること、そのものの延長線上に
あなた自身の未来が存在しています。
延長線上以外の場所にあなたの未来は決して
生まれてきたりはしません。
今日の行動が明日のあなたを創ります。
そして、今日の行動が未来を創ります。
毎日お酒を飲んで、食べたいだけ食べるというように
「暴飲暴食」を繰り返す日々を送るのであれば、
体重は増え、健康を害するのは誰もが想像できるはずです。
一方でお酒は飲むけど控え目、食事も腹８分目として、
定期的な運動を生活に取り入れている人であれば、
体重を維持し、健康的な未来が得られるはずです。
もし、あなたが「マイナス思考」を
常に頭に宿しているのであれば、
やはり、御自信の未来についても
ネガティブで消極的な未来になってしまいます。
これはよくよく考えてみれば当たり前のことで、
誰もがわかっていることなのですが、
「習慣を変える」という面倒なことを避けているのです。
また、習慣というと意識することなく、
行動してしまうので、気付きにくいということも
あるかもしれませんね。
だからこそ、一度立ち止まって、
考えてみてください。
「今の自信の習慣は、
あなたをどこに連れて行ってくれるのか」
あなたの理想の未来はその延長線上にあるのか、、、
もし違うということであれば、
今の習慣を変えてみてください。
人間は自分の中の何かを変えるということは、
非常に大きなストレスになってしまうものです。
もし「習慣を変える」ということが、
とても億劫で、ストレスフルで、
自分の生活に大きな影響を及ぼすような
とても凶悪な出来事であるのだ、
そうお感じになるのであれば、
天秤にかけてみてください。
「習慣を変える努力と苦労」＜「あなたの理想の未来」
このような形で「あなたの理想の未来」の重要度が、
「習慣を変える努力と苦労」のであれば帰るべきでしょう。
一方
「習慣を変える努力と苦労」＞「あなたの未来」
となっているのであれば、あなたは
現在の状況に満足をしているのであるから、
何も変える必要はないでしょう。
ぜひ、自信の「習慣」と「未来」について、
一度考えてみると良いかと思います。
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